fitbit

fitbitapp可以实现fitbit手环与手机的连接借助智能手环的人体传感器，海量锻炼计划和指导，无论跑步还是骑行，根据获取的健康与运动数据，助你改变不健康的生活方式，心率等健康数据都可以随时查询，由ai量身定制饮食和运动计划，随时了解自己的健康情况，并以直观的图表数据展示出来都可以获得运动教练的专业指导与反馈。

fitbit特色

1.音乐控制，运动搭配音乐更好。

2.全天候记录心率数据，从而了解当前身体的健康状况。

3.支持营养查询功能，查看是否获取足够的蛋白质与碳水。

4.了解你的睡眠时间和睡眠质量，针对性的改善夜间作息。

fitbit优势

1.特设舒压版块，聆听音乐开改善心情，或者帮助入睡。

2.点击左上方的个人头像。

3.点击下方的我同意选项。

fitbit亮点

1.内置居家健身课程，HIIT、有氧运动、力量训练都能找到。

2.提供运动状态和健康分析报告，助力改变不良生活习惯。

3.针对肥胖群体实时记录体重变化，定制专属减肥计划。

4.拥有多项运动模式可自由选择。

5.消耗卡路里数、爬楼层数都可以随时看。